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うつ病の人がとる行動って実際どうなの？ うつ病の人がとる行動って、テレビや映画で見るような「ずっと布団にいる」だけじゃないんです。実際はもっと複雑で、人によって違うし、同じ人でも日によって全然違う。 ...

パニック障害とは？ パニック障害って、突然激しい不安や恐怖に襲われる病気です。私も最初は「パニック障害って何？」って思ってたんだけど、実際に経験してみて、そのつらさがよく分かりました。 ...