うつ病の人がとる行動って実際どうなの?私が実際にしていたことと周りの反応

うつ病の人がとる行動って実際どうなの? うつ病の人がとる行動って、テレビや映画で見るような「ずっと布団にいる」だけじゃないんです。実際はもっと複雑で、人によって違うし、同じ人でも日によって全然違う。 ...

2026年1月17日 · 7 分 ·  Author Iconメイ

うつ病診断って実際どうなの?リアルな体験談

うつ病診断を受ける前の私の状態 なんとなく調子が悪い日が続いてたんです。友達との約束もキャンセルしがちになって、家にいる時間が増えて…。最初は「ただの疲れかな」って思ってたんだけど、2週間くらい経っても全然良くならなくて。 ...

2026年1月17日 · 4 分 ·  Author Iconメイ