睡眠 寝ても寝ても眠いのはなぜ?私が体験した過眠の原因と対処法 寝ても寝ても眠い...そんな日が続いてませんか?私も過眠に悩まされてきました。実際に試した対処法や原因を、リアルな体験談としてお話しします。