はじめまして、メイです

こんにちは、メイです。

このブログにたどり着いてくれて、ありがとうございます。

私について

不安障害と向き合ってます。時々気分が落ち込みやすいけど、人とのつながりを大切にしてるんです。

友達の話を聞くのが好きで、小さな悩みも「うん、わかるよ」って聞くようにしてます。自分が孤独を感じやすい分、人の言葉に敏感なんです。

誰かが体調を崩すとすぐに気づいて「大丈夫？」って声をかける癖があって。自分の経験から、他人の痛みに敏感になってしまいました。

ここでは、私の体験談を書いていこうと思います。

など、メンタルヘルスに関わることを扱っていく予定です。

同じような経験をしてる人、メンタルヘルスに興味がある人、どなたでも気軽に読んでもらえたら嬉しいです。

一人で抱え込まずに、誰かとつながれたらいいなって思ってます。

よろしくお願いします。

メイ